急性期应该到医院正规治疗。但慢性咽炎扁桃体炎容易复发,治愈较困难。首先你要去除诱因,少吃辣椒、羊肉、大葱等辛辣刺激食物(一般复发或难治和这些因素有关)。
多喝水。可以用中医的清热解毒,利咽,化痰散结,活血化瘀的治疗方法治疗,可能有一定疗效。