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患者提问
耳鸣患者如何护理呢
我老公最近耳朵有点听不见,还时不时的响,检查是耳鸣,请问耳鸣患者如何护理呢?
提问时间:2020-05-22 05:37
答
医生回答
宋广斌
副主任医师
三甲
佳木斯大学附属第二医院
耳鼻喉科
合理饮食。日常要少食过甜、过咸及膏梁厚味的食物,防止动脉硬化产生内耳缺血,导致听力减退。戒除烟酒。因为烟酒对听神经都有毒害作用,避免噪音的损害。
忌掏耳朵,常按摩。保持愉快的心情,多参加锻炼。
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耳鸣多吃含铁丰富的食物,适当吃点黑豆、黑芝麻、羊肉、狗肉等食物不能抽烟不能喝酒,不能吃辣椒、咖啡、辛辣刺激的食物,油炸、油腻的食物少吃,多吃含铁、含锌、含镁、胡萝卜素和维生素,补益肝肾等食。
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