近视缓解的方法,主要还是合理的用眼习惯。首先在阅读的时候尽量保持正确的阅读距离,尽量减少长时间用眼的时间,比如阅读或者使用电脑、手机这些电子产品的时候,时间尽量要控制,每天不能超过2小时。
其次就是佩戴眼睛和滴眼药水来缓解。