产妇可以吃苹果、梨子、橘子、火龙果、石榴等等都是可以吃的。但是在吃水果的过程中一定要注意方式,避免吃冰箱里冷冻冷藏保存的食物,避免吃寒性的食物,比如说西瓜、葡萄等这样的水果就不要吃,容易引起不良的胃肠道反应。