跳绳锻炼是可以的,多囊卵巢会引起月经不调的,多囊卵巢是内分泌及代谢异常所致的疾病,以慢性无排卵和高雄激素血症为特征主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛和痤疮等,可以在医生的指导下服用中药调理。
注意做好复查,如用效果不好的话,去正规医院手术治疗。