考虑是结肠炎,属于便秘与腹泻交替的情况,可以用改善肠道环境的方法来根冶,调理一下肠胃,以改善大便症状,从而达到平衡肠内微细环境的方法来根冶,效果都很不错,因为要恢复肠道功能,这是一个相对较长的过程,需要坚持。
平时应该调整饮食结构,增加蔬菜和水果的摄入比例,保证每天充足的饮水量,同时注意不要熬夜,作息规律,戒烟戒酒等。