主要是焦虑和抑郁症状,存在消极意念,建议及早到精神卫生专业机构咨询,规范治疗,可以辅助心理咨询,平时保持规律作息,进行一些放松训练缓解症状,及时疏导不良情绪。
广泛性焦虑总体治疗原则仍然是药物治疗和心理治疗,药物治疗跟惊恐发作的治疗药物没有太大的区别,但是在心理治疗上和惊恐发作是不一样的。