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患者提问
产后抑郁吃什么会好的快一点
表姐去年生完孩子后,情绪一直不好,检查说是产后抑郁,这个情况吃什么会好的快一点呢?
提问时间:2020-05-01 21:22
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
抑郁症是一种精神心理上的异常疾患,在饮食上要保证清淡,多吃些清淡的,有营养的食物。不能吃辛辣生冷或者是比较油腻的食物。
多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜。注意休息,不要熬夜。
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