应该看神经内科。多数的失眠病人是属于神经功能紊乱,是与日常的生活压力过大,工作压力过大,心情不好,思虑过度,恐惧害怕引起的失眠。
在日常的生活里,应多做一些户外运动,比如登山,跑步,游泳,跳舞,打球等。