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患者提问
更年期综合症应注意哪些
我朋友最近去检查发现有更年期综合症,所以我们想知道更年期综合症应注意哪些?
提问时间:2020-05-01 19:51
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
富含B族维生素食物。多食富含维生素c的蔬菜和水果。多食一些富含蛋白质的食物,可以纠正贫血还可以改善体质。多食钙、磷、铁还维生素b1亚麻酸。
亚麻酸可以有效的降低胆固醇也可以纠正骨质疏松。
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