有一部分人妊娠期间会出现血糖升高,采取少食多餐的原则,让食物尽可能的被消化吸收,同时少吃肉类多吃青菜,少吃米饭,水果每天不可以超过200克,可以吃苹果,橘子,木瓜,草莓,柚子等含糖量比较低的水果,含糖量高的水果比如西瓜,香蕉等暂时不要吃了。