颈椎病怎么治效果最好呢

有颈椎病的话，一定要多加注意休息，然后根据病情选择治疗方法，治疗这种疾病的方法也很多的，药物、牵引、物理治疗、推拿治疗、也可以采取针灸治疗等，牵引、针灸、按摩等，假如这些方法都没有用的话，可以手术治疗，有颈椎病不要用硬枕，或用书籍、纸张、硬竹等做成的枕头，而且要多加注意，不要长期保持一个姿势，也注意不要扭伤颈部。

胫腓骨干骨折可分为三种类型，胫腓骨干双骨折，单纯胫骨干骨折，单纯腓骨骨折胫腓骨干双骨折为最多见，表明所遭受的暴力大，骨和软组织损伤重，并发症多。单纯腓骨骨干骨折少见，常因小腿外侧的直接暴力引起，如足球运动时被踢伤。多不发生明显移位，预后好。单纯胫骨干骨折也较少见，多为比较轻的直接暴力引起。由于腓骨的支撑，常不发生明显移位。

对于良性的骨肿瘤，正常来说，如果比较小，没有什么症状的话可以不用治疗，定期去医院复查就可以，但是如果肿瘤生长快或者有症状的话，是需要手术治疗的，而且术后要做一个病理检查，以便确定肿瘤的性质，平时也要注意营养均衡。

一般是不能治愈的。因为本病的病因及发病机制并不明确，因此无特效药物预防本病的发生。强直性脊柱炎多见于青少年男性是以中轴关节慢性炎症为主，也可累及内脏及其他组织的慢性进展性风湿性疾病。本病虽然不可根治、不能治愈但是一般不会累及寿命不会影响生存率。因此只要积极治疗，坚持锻炼都有可能改善疾病。

对于脚踝曾扭过伤的人来说，预防再度扭伤是相当重要的，可以贴扎或是护踝的方式来保护踝关节。恢复踝关节的功能：再多外在的保护，还不如有能力来控制预防脚踝扭伤的再发生，可以前所提的拉筋运动、本体感觉训练、脚板外旋肌肌力训练来达成。

滑膜炎表现为关节肿胀，痛疼，功能受障碍，如果有了滑膜炎，滑囊分泌滑液产出大于吸收就起不到润滑作用了，在没有润滑的下骨骼摩擦首先就会损伤骨膜，随着骨膜损伤炎症的扩大最终造成缺血性股骨头坏死。

颈椎病要差取综合的治疗方案，才能够取得良好的治疗效果，常见的药结合药物治疗，物理治疗，封闭治疗以及手术治疗的方式，平常也应该注意保证正确的站姿和坐姿，平时要少坐多站，可以适当卧床，注重加强腰背肌功能的锻炼，做好防保暖措施，避免腰部受到风寒侵袭。

最主要的方法就是进行肩关节的锻炼，防止肩关节周围组织的粘连，影响正常的肩膀活动，平时可以做一下单杠的练习，也可以做针灸，按摩理疗或推拿，疼的厉害的话，可以适当的用一些止痛药。

大多数可以自发缓解，缓解所需的时间也不同。治疗主要使用抑制身体或关节炎症，恢复期间保护关节功能，防止关节畸形的药物。本病的治疗主要是非甾体类抗炎药，糖皮质激素，免疫抑制剂等，要坚持正规治疗，否则容易引起残疾。

骨折的分类要看它的分类标准是什么，骨折的类型普遍有肱骨外上髁骨折，肱骨髁上骨折，指骨骨折，桡骨下端骨折，桡、尺骨干双骨折，掌骨骨折，手舟骨骨折，不过最常见的就是肱骨外上髁骨折，拍X线片可明确确诊。