薏米中含有多种维生素与矿物质,单独食用可作为病后体弱体虚的补益食品,薏米也具有防癌的功效,减少肿瘤的发病概率,薏米与赤小豆一起食用可以排出体内湿气,特别适合有湿疹皮肤病的病人。
避免生冷油腻辛辣等,一日三餐按时规律的进行,防止烟酒熬夜劳累受凉,养成良好的习惯,加强运动,提高身体素质。