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患者提问
多梦期间不能吃什么水果
身体一直不太好,特别是现在又到更年期了,晚上总是休息不好,总是睡不着,好不容易睡着了又常常做梦,多梦期间不能吃什么水果?
提问时间:2020-05-21 16:57
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
不可以吃香蕉,猕猴桃。特别是在晚上睡觉前不能吃,它们容易使人的兴奋,神经紧张。应该吃一些红枣,桂圆,可以养血安神,可医失眠健忘、神经衰弱等。
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