色素减退斑是一个比较大的概念,不是单纯的病种,它包括很多种,如汗斑,白癜风等,具体是哪种,很难通过肉眼来判断。如果担心,可以去皮肤科做伍氏灯检查,是不是白癜风可以检查出来,但不管是哪种,都可以晒太阳的,吃黑芝麻对于皮肤是有好处的。