去当地正规医院检查治疗,平时的话要注意避免着凉感冒,避免辛辣刺激性的食物,鼻塞严重时可以使用鼻炎灵或者是用热毛巾敷在鼻子上来改善。
咽喉疼痛其实与鼻子是一样的,都要注意平时的饮食生活习惯。要注意增强体质。