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患者提问
植物神经紊乱如何缓解疼痛
我最近情绪低落,悲伤,绝望,检查是植物神经紊乱,这种情况如何缓解疼痛?
提问时间:2020-05-21 15:46
答
医生回答
王海涛
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
神经内科
植物神经紊乱减少心理压力,其次白天多做些体育锻炼,身体疲劳了夜间更容易入睡,睡眠质量也高。第三,睡前不看刺激性的电影电视,睡前保持心情平静,困倦之后再上床,慢慢调整一段时间会有改善的。
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