经常躁郁症怎么回事啊

躁狂症病人发病的时候思维联想加快，言语增多，一句接一句，出口成章，滔滔不绝，内容丰富，诙谐幽默（思维奔逸），自身感到脑子变得非常灵敏、聪明、反应迅速。自我感觉良好，夸大自己的能力、财力、地位，认为自己有本事，可以做大事、挣大钱（夸大妄想）。

早期失眠可服用帮助睡眠的药物，进行心理辅导，睡前不要饮酒，酒精可干扰睡眠；规律的体育锻炼，但睡前应避免剧烈运动；睡前不要大吃大喝或进食不易消化的食物；睡前至少1小时内不做容易引起兴奋的脑力劳动或观看容易引起兴奋的书籍和影视节目。

与配偶进行充分的沟通很多人之所以会有性冷淡的表现，都是因为他们没有能在性生活中享受到快乐。现在很多人在同房过程中都只顾及自己的感受，并不考虑配偶是否愉悦，维持的时间长了，配偶出现性冷淡也很正常。男女双方一定要进行及时的沟通，多交流才能尽快解决问题。偶坦白自己内心的秘密，曾经如果引起性冷淡的是心理问题，那么本人和配偶需要一起面对才行。

因人而异的，多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，多参加体育锻炼。户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气，达到心理愉悦的目的。遇到烦心事情绪低落时不要憋在心里，而应想办法疏泄出来。可以自我调节。

癔症是一种很难治的病，如果只进行一些药物治疗绝对不能很好地治疗，癔症在治疗的过程中还少不了自我调节等手段，勤读书，勤用脑，有助于纠正心理不成熟缺陷，读书使人理智，有利于改变癔症性格缺陷者的情感高度不稳定、情感战胜理智的缺陷。

性欲减退、精神、疾病、药物、过劳、情绪等多种因素有关。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，合理的按排自己的作息时间，避免手淫，避免久坐，避免憋尿、节制性生活。加强体育运动锻炼。

性冷淡情况下表现为对性刺激没有反应，或者有厌恶感，在性生活时没有快感等。性唤起不足，有妇科炎症，体内激素水平紊乱，口服避孕药期间。性冷淡的因素有很多，有身体因素，也有心里因素、环境因素、技术因素等等多种因素。

心理障碍首先要摆正心态，因为都是人没必要去怕的。建立积极健康的心理，调整好自己的心态，有意识保持放松的心情，多参加其他有意义能够愉悦心情的活动。提升自己的自信心，相信自己可以做到而且会做得很好。

心理障碍是一种疾病，是某种刺激在特定环境下造成的，属暂时不正常、暂时性的心里异常状态。由于病人的心理，生理、性格生活原因而导致的各种异常的心理过程。是心里素质差，不适应原因，人人都会遇到过。对自己的自我预估值还是比较偏高的，而且不够自信心而影响的。在日常生活中先放低自己的一些自我预算直，多和别人进行沟通，培养自己的自信心。

心理障碍会出现焦虑、恐怖、幻觉、妄想、兴奋、抑郁、智力低下，品行障碍及不能适应社会环境的情况，还会出现感觉、知觉、记忆、思维、情绪、注意、意志、智能、人格、意识出现问题的症状。