脚踝崴了怎么判断骨折呀

一般脚踝部的滑膜炎是需要采取卧床休息一个月左右的时间的，打个石膏外固定，可口服治疗滑膜炎的药物以及舒筋活血止疼调节神经的药物治疗为好，也可做做按摩推拿热敷理疗来治疗是帮助恢复的，尽量抬高患肢不要走路过多以及负重过大。

颈椎病不一定会导致瘫痪。颈椎病如果压迫神经根，压迫严重的情况下，可以引起上肢肌肉力量降低，甚至导致出现瘫痪。另外颈椎病，还可以出现颈椎管狭窄，颈椎管狭窄可以直接压迫脊髓，压迫严重可以导致出现下肢瘫痪。所以颈椎疾病还是需要高度重视，积极配合治疗。

老年骨质疏松，通常来说老年女性因为绝经后雌激素缺乏引起。平时多注意不要做太剧烈的运动，不要搬重物等。预防骨质疏松性骨折发生。充钙质。膳食中应给予充足的钙，正常成年人每日达八百毫克，老年人应给予一千毫克。如果达不到这个数，就需要额外的补充钙剂了。

主要是局限性疼痛还可能会有些肿胀，肿大疼痛常见好发的部位，为左侧到了这个程度的时候就要去医院治疗不要等着严重的时候在想着要去治疗这些都是对身体不好的，所以希望每个人都可以远离病毒让我们每个人都会有一个好的身体。

年轻人关节炎不经过治疗，自愈的可能性是非常小的。从生理角度来讲，正常人的关节软骨大概从20多岁开始逐渐退化，加上软骨营养又相对较差，当年轻人由于关节过度的承重或运动过量引发的关节炎，25岁左右以上的人不经过治疗是难以自愈的，20岁以下的人症状极轻者，有自愈的可能性，但仍要就医诊断。

建议网球肘需要注意休息，避免肘部劳累剧烈活动，局部按摩理疗。治疗上外用膏药有一定的效果，但多采取针灸或局部封闭疗法，并适当休息，这样恢复是更加理想的，可以通过非手术治疗取得满意疗—尤其是网球肘的早期或初发通过下，非手术治疗措施可以消除症状接受并坚持功能康复锻炼可以避免复发。

这个没有具体的时间，韧带拉伤也是有轻有重的，所以恢复起来时间长短也不一样，而每个人的恢复快慢也不同，存在个体差异，所以没有具体的时间，只能积极的治疗观察。韧带拉伤主要是急性出现的，比如腰扭伤或者突然的外伤导致。

预防骨质疏松需要实行三级预防。一级预防是在儿童时期。二级预防是中年时期，每年进行一次骨密度检查，进行身体调理。三级预防，针对退行性骨质疏松病人，应积极进行抑制骨吸收，发生骨折的老年病人需要积极手术，提高病人整体素质。

坐骨神经疼痛，每天坚持走路，时间不要太长，适可而止，以免过度活动以后加重腰间盘突出。要不要注意防寒保暖，不要着凉，可热敷，理疗，烤电，针灸按摩，促进局部血液循环，减轻疼痛。运动要适量适可而止。避免过度劳累。以免加重损伤。

目前的情况考虑在孕期骨质疏松，缺钙有很大的关系。建议在孕期要合理膳食，均衡营养，多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物，煮鸡蛋瘦肉，动物肝脏，绿叶蔬菜，牛奶，在孕中期适量的补铁补钙，满足胎儿的生长发育需要。在补钙的同时要多晒太阳，促进钙的吸收。