内分泌失调在临床上是一个很复杂的课题,如果检查不出来具体病症,没有什么很好的调节方法,只能对症调节。可以化验一下激素水平,根据情况用药调理。
保持心情舒畅,注意坚持锻炼身体,注意饮食合理,不暴饮暴食。生活要有规律,不经常熬夜,多吃些红枣豆类食品。