怎样会得肌腱炎

跟腱断裂饮食应该注意多吃含钙的食品，对骨折有益，如虾米、芝麻酱、豆制品、奶制品等。多吃富含维生素的食物有益骨折病人康复，富含维生素的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓等。忌食辣椒、油炸等食品。

骨裂在医学上称为裂纹骨折，属骨折类型中的一种。在临床上，无明显移位的裂纹骨折最常见，它一般由直接的打击伤、轻微的撞击跌倒等导致。通过石膏或小夹板简单的固定和治疗，伤处可快速愈合，愈合后通常没有后遗症。

肌腱炎应该饮食要做到规律、合理，饮食结构搭配合理，要注意增加蛋白摄入量，富含维生素的蔬菜和新鲜的水果。如牛奶、鸡蛋、豆腐、菠菜、香蕉、梨子等。

肌腱炎患者应减少蛋黄、内脏类、过量的海鲜等高胆固醇之食物；少吃油炸食物；少吃蛋糕、汽水、咖啡等；忌吃辛辣刺激的食物。注意少吃薰、烤、腌泡、过咸的食品，绝对的禁烟酒。提拿物品不要过重；手指、手腕用力不要过大；连续工作时间不宜过长。

跟腱断裂确诊要做超声检查，根据局部体征和B超、核磁检查、X线片结果可确诊。X片上软组织影、超声以及磁共振检查检查均显示跟腱缺乏连续性。

骨关节炎治疗选择药物治疗：消炎镇痛药物可减轻或控制症状，舒筋活血药物具有缓解症状和改善功能的作用，长期服用可以延迟疾病的结构性进展。手术治疗：在全身情况能耐受手术的条件下，行人工关节置换术，目前是公认的消除疼痛、矫正畸形、改善功能的有效方法。

辨认骨关节炎：关节疼痛，常发生于晨间，活动后疼痛反而减轻，但如活动过多，疼痛又可加重。其次是关节僵硬，常出现在早晨起床时或白天关节长时间保持一定体位后。检查受累关节可见关节肿胀、压痛，活动时有摩擦感或“咔嗒”声，病情严重者可有肌肉萎缩及关节畸形。

骨髓炎必须手术：得了骨髓炎之后一定一定要及时的治疗，否则，病情发展的严重滞后，容易引起败血症，危及病人的生命。还是手术治疗对病人安全一些。

出现骨质疏松后该对因治疗：对于营养摄入障碍引起的骨质疏松，患者要保证足量的钙、维生素及蛋白质的摄入量，来缓解骨质疏松的症状。药物综合治疗：常用的药物治疗有激素代替疗法、降钙素、维生素和钙类等，降低椎体骨折发生率，减少破骨细胞的数量。

出现骨质疏松通常要对因治疗：对于营养摄入障碍引起的骨质疏松，患者要保证足量的钙、维生素及蛋白质的摄入量，来缓解骨质疏松的症状。药物综合治疗：常用的药物治疗有激素代替疗法、降钙素、维生素和钙类等，降低椎体骨折发生率，减少破骨细胞的数量。