子宫内膜异位后怎么锻炼啊

闭经的临床表现不包括范围太广泛，比如说每个月月经按时来，月经量正常，月经期没有腹痛，没有恶心等，闭经分为生理性和病理性，生理性闭经主要多见于更年期女性，病理性闭经多见于多囊卵巢综合症或者是停经泌乳综合症。

白带异常时，切勿自行购买洗剂擦洗阴部，有时白带越洗越多，外阴越洗越痒。白带异常时应到医院就诊，医生会帮你取白带进行化验，明确白带异常原因。白带异常可选用药物调。

2-3个月，中医调理宫颈肥大是一个漫长的过程。需要调整好心情，加强营养，加强锻炼，规律饮食，按时作息，增强体质，要保持心情舒畅禁刺激性食物，多喝水，多运动，增强体质，调整内分泌。

中度宫颈糜烂不是影响怀孕的最主要原因，积极治疗后可以怀孕。宫颈糜烂分生理性和病理性糜烂。生理性不会影响怀孕，炎症的治疗后可以怀孕。生理性见于青春期生育期或产后雌激素水平高导致的粘膜增生外翻，没有症状是不需要治疗的。炎症性的宫颈糜烂见于腰骶部疼痛分泌物增多。如果有炎症的话需要及时治疗，首先要检查脱落细胞学和HPV病毒检查。

孕前检查女方要到妇产科挂号，根据安排做相应的孕前检查项目，男方可以到泌尿外科或者生殖中心挂号。女方可以做一个B超、优生五项、白带常规检查、血液检查等。男性要进行常规检查，肝肾功能，血液检查，男性科检查等。

不孕不育，很多原因是因为自身的炎症或者其他方面引起的。如果确定了是炎症的话，应该优先炎症治疗，男性不孕不育一般都是因为精子、精浆在体内产生对抗自身精子的抗体可造成男性不孕，射出的精子发生自身凝集而不能穿过宫颈黏液。

多囊卵巢综合征是与内分泌失调，雄性激素高，肥胖多毛，月经不调，闭经，或月经稀发，卵泡发育不好，不排卵，不怀孕等有关的，治疗是需要采用中西医结合进行治疗的，西药没有什么药治疗。

要想生一个健康的宝宝，孕前检查非常重要。孕前检查不同于常规体检，主要是针对生殖系统和遗传因素所做的检查。孕前检查应在怀孕前3~6个月做。夫妻双方都要做相关项目的检查，因为健康的宝宝首先必须是健康精子和卵子结合的结晶，所以想生宝宝的准妈妈和准爸爸都不要忽视。

宫颈重度糜烂，需要先做宫颈癌的筛查，也就是去医院里做妇科检查，取分泌物看有没有病毒感染，有没有宫颈上皮的异常病变。如果没有宫颈上皮的不典型增生，甚至宫颈癌，是良性病变，那么可以考虑用液氮冷冻、激光或者微波等的方法做宫颈糜烂面的物理治疗，破坏糜烂面，然后再重新长出新的宫颈上皮，恢复光滑度。治疗前后要注意观察阴道排除物的情况，注意卫生，预防感染，定期换药，禁止同房。

怀孕期间子宫在逐渐增大，增大的子宫压迫膀胱就会出现尿频的症状。建议怀孕期间尽量远离有毒有害的化学物质以及环境，适当增加营养，少吃辛辣刺激的食物，按时作息，避免过度劳累，注意局部卫生，安心养胎，按时产检，如有不适，请及时就医。