头螨是脂溢性皮炎的原因之一,可以去医院检查一下看看有没有。可以口服维生素B6,少吃油炸、油腻、过辣、过甜的食品。
多吃绿色的蔬菜、水果,多喝水。平时要多注意休息,情绪放松。不要过度的熬夜、劳累、紧张、焦虑。