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患者提问
多梦吃什么蔬菜比较好
我最近就一直失眼多梦的,休息不好,人也老了很多,想问一下失眼多梦吃什么食物好的呢?
提问时间:2020-05-22 13:17
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
失眼多梦大多数都是因为压力,以及精神原因导致的。可以用莲子、红枣、芡实、茯苓、酸枣仁四种助眠,宁心的食材合理搭配,同时辅以黑芝麻和黄豆以调养脾胃、从而就改善体质。
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