睡眠障碍怎么可以确诊

睡眠障碍是睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现﹐也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。可由多种因素引起，常与躯体疾病有关，包括睡眠失调和异态睡眠，很多人都患有睡眠方面的障碍或者和睡眠相关的疾病，成年人出现睡眠障碍的比例高达30%。睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能，对人体必不可少。

睡眠障碍初期的确诊需达到以下4个条件2-3个以上，且持续时间达2-4周以上，由医生结合体检结果、影像学检查及病史可确诊：入睡困难；睡眠期间易多次醒觉，每周超过2次以上，或者每晚均出现这个症状；易早醒，早醒时间比正常的起床时间提前2-3个小时以上；睡眠质量差，白天易疲劳。

属于精神科。精神障碍多数是偏持型的，临床表现以妄想为主，伴有幻听，多起病于中年，精神障碍症是需要住院治疗，治疗遵循科学、系统、个性化的治疗原则，单纯地采用西药。

首次发病一般需要9到12个月，才能够逐渐的恢复到正常三个月左右开始逐渐改善，六个月基本达到稳定。目前有药物治疗和仪器治疗两种方式，可以选择药物，一线药物主要是利培酮混和奥氮平。仪器治疗主要是经颅磁刺激和电休克治疗的方式。

失眠的治疗措施主要包括药物治疗和非药物治疗。对于急性失眠宜早期应用药物治疗。对于亚急性或慢性失眠的，无论是原发还是继发，在应用药物治疗的同时应当辅助以心理行为治疗，即使是那些已经长期服用药物的失眠亦是如此。针对失眠的有效心理行为治疗方法主要是认知行为治疗。

生育后抑郁症是因为生育后妇女情感处于脆弱阶段，女人体内荷尔蒙失调所致，母体在有了胎儿期间会分泌出许多保应腹内胎儿成长的荷尔蒙，但在生育后七十二小时之内逐渐消失，改为分泌供应母乳的他种荷尔蒙，平时保证充足睡眠，心情愉快，多注意休息。

社交恐惧症，其实是一种心理方面的疾病，所以说在这方面，关键是注意看一看心理医生，通过心理咨询的方法来解决这个问题。或者也可以通过自己，自我的解决，自我治疗，家人可以通过正确的引导，多鼓励。

如何知道自己是否患了社交恐惧症呢？可以通过以下三点来做自我检测：会因为害怕在别人面前觉得害羞或不好意思而不和他人说话或不愿意做某些事情。害怕成为别人注意的焦点。害怕别人觉得你愚笨或担心看起来很害羞。如果以上三点中你有其中两点的情形的话，就有可能是患了社交恐惧症；如果这些情形已经让你想躲在家里，不愿意和任何陌生人接触，就需要接受咨询或治疗了。

如果要确认，你可以选择正规的医院。这种疾病的主要症状有，对于一些外界刺激，病人常有担心、紧张和恐惧的情绪，对于环境产生一些焦虑。这种时候，家人的陪伴和开导是最关键的，多爱护陪伴他，让他不要处于一种孤独的环境中，这种环境不仅会多病人的身体造成危害，还有可能加重病情。

人格分裂是一种精神疾病，早期表现为，矛盾过分追求完美，其实一般的人都有两面性，只要适当的调节自己是可以避免这种疾病的发生的，如果已经得了这种病，要送到精神医院进行专业治疗，但是不容易完全治好。