得了精神障碍怎么办

情绪低落，外表如常，内心有痛苦体验。愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等，如注意力不集中、记忆力减退、反应迟缓和、失眠多梦等症状。会出现悲观厌世、绝望、自责自罪、幻觉妄想、食欲不振、体重锐减、功能减退、对人类健康构成严重威胁，因此必须高度重视。

轻微恐惧症的治疗方法以心理治疗为主。恐惧症是以恐惧症状为主要临床表现的一种神经症。对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪，而且伴有明显的焦虑及自主神经症状，并主动采取回避的方式来解除这种不安。

轻度躁狂症的症状是情绪高涨，病人处于持久而强烈的兴奋状态，常主动与陌生人打招呼，认为自己是很有本事的人，整天喜气洋洋，或者是动作明显增多，在说话时手舞足蹈，做任何事都很积极，对人一见如故，亲热异常。

轻度焦虑症还是比较常见的疾病，得了这种病会出现躯体、情绪、神经运动性不安等，通常会出现心慌、气短、口干、紧张不安、提心吊胆，恐惧、坐立不安、心神不定、搓手顿足等，在医院诊断之后要及时的治疗。

强调欲力的过程，认为妄想是从同性恋期退化并固定在原始自恋期的结果。对同性的爱遭到禁止，继而投射成多疑及反叛。其他精神分析学者也强调同性恋、自恋及投射之说，妄想内容除受个人因素影响，有些病人发病还因为所处于特殊环境或长期紧张状态，受社会文化因素影响。

强迫症是种常见的心理疾病。病因和环境因素，心理因素，或者性格有关的。可以去精神科就诊，可遵专科医生指导，做心理测试，明确诊断的，同时可以结合心理治疗，认知治疗，定期去医院复诊，利于疾病的早日康复的。

强迫症的症状是因为强迫观念或强迫行为干扰的行为和思维，明知这些观念或行为没有必要，但又不能控制自己，需要反复确认，以减轻自己的痛苦。强迫症症状有强迫性回忆，反复考虑自己说过的话，做过的事。还有强迫症思考，强迫性怀疑，强迫性洁癖，强迫症动作，强迫症检查等。

女性性冷淡，跟体内激素水平下降及精神心理因素影响都有关系，没有同房欲望，同房无快感，意识淡薄，甚至厌恶。也可能是生活或者是工作的压力所致。建议可以跟爱人多沟通交流，多培养感情，平时要注意休息，避免劳累熬夜。

年轻人的失眠主要由精神负担沉重、思虑过度、心血耗伤所致。年轻人因生活、工作中的原因，需要面对更多的责任和压力，往往会造成心血不足引起失眠；另外不良的生活习惯，如熬夜、通宵、夜生活丰富等都会打乱机体的生物钟，长期以往就会造成失眠。

目前治疗精神疾病的方法，主要还是考虑药物的治疗，根据不同的病情，可能会考虑合并一些心理治疗，但是这个就需要看看具体的病情的情况的了。另外一般精神疾病的问题，都是要考虑长期的服药，因为这类疾病，是有复发的一个可能性的了，这个要注意的。