哪些原因导致精神紊乱多

感知方面：出现幻听，尤其言语性幻听，思维方面：以思维归属和思维联想为主，思维联想为核心症状，重者可出现思维破裂；情感方面：表现为情感不协调，情感淡漠；行为方面：行为倒错，无自制力。

对于抑郁症的治疗，主要还是考虑西医的治疗，目前西药是主力药物，而中药的话，可能目前只是辅助的一个作用的了，注意多和别人交流，多交往，给自己宣泄口，调整自己的情绪状态，那么也是可以帮助改善的了。

对于轻微的心理障碍可以通过心理咨询来治疗。严重的心理障碍就需要精神科药物进行治疗，同时可辅以心理治疗。也可以自我调节，比如说平时多运动，多关注自己和他人的优点长处，肯定欣赏自己，不苛责自己，不追求完美。培养幽默感，少思虑多行动。日常生活可以多唱唱歌，放松心情，多和外向的人交朋友。

电抽搐治疗，对于精神障碍的兴奋躁动、冲动伤人、严重抑郁情绪、拒食等有显著的疗效，预防复发，可采用认知矫正治疗、职业康复训练、社会心理康复等对精神障碍的康复、预后、社会适应性、独立生活的技能等有很大的帮助作用。

得了强迫症一定要去大型正规医院心理咨询中心请专业的医生来进行心理治疗。平时避免劳累，熬夜及受凉，保持情绪舒畅。保持良好的生活习惯，适量煅炼身体，增强体质。少烟酒，少吃辛辣刺激性食物，经过调理会好的。

到三甲医院精神科可以检查出来。强迫症会发展出强迫行为，比如想到什么事去做什么事。最常见的就是洁癖，反复的清洗，反复的清洁，通过清洗的方式不停的洗或者是干脆避免接触，采用回避的行为，比如那个地方觉得脏，就干脆不去不接触或者是不让别人去接触，还有反复检查，担心事情没做好，反复的检查，通过反复的检查，能够让自己安心一点。

导致睡眠障碍的原因是有很多的，比如在日常生活当中不良的生活习惯也是会影响到我们的睡眠质量的。平时睡前如果喝太多的酒就会降低我们睡眠的质量。如果为了晚上睡得好不要在睡前过量的饮酒或者说过量的吃饭，睡前吃的太饱也会导致睡眠质量发生下降，如果有小酌一杯的习惯在睡前尽量也要改掉这种坏习惯，同时睡前抽烟会破坏我们的睡眠情绪。

导致狂躁症原因有遗传因素，精神因素，中枢神经介质的功能及代谢异常，还有体质因素，循环型人格的主要特征是好交际，开朗，兴趣广泛，好动，易兴奋乐观，也较易变得忧虑多愁。中胚叶型骨骼，肌肉发达，结缔组织充实的病人，比外胚叶型体格纤细娇弱的人患病较多。

存在植物神经功能紊乱，可能是激素分泌异常及生活压力过大引起。建议在医生指导下口服相关药物调整激素，谷维素营养神经。注意休息，按时饮食，合理缓解压力，适当按摩肌肉，合理安排工作，适当运动，避免劳累。

出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。