脑充血要怎么样保养

大部分患者都会有病症先兆，但也有部分急性患者没有病兆直接发病。尤其长期血压偏高的患者，要注意经常对血压监测，尽量将血压控制在正常范围内，避免诱发脑充血。

注意低盐低脂饮食，监测血压，血压控制平稳，不宜太低，以免脑供血不足，引起更大的梗塞，注意，一定要血压平稳!血压波动比长期处于高血压状态更危险，当然，血压控制在正常水平是首选!多补充蛋白质:尤其是动物蛋白，比如牛奶、鸡肉、牛肉等。

看神经内科或脑外科，看你的病是急的还是不急的，一般是神经内科！脑出血在治疗后往往有一个恢复期，在手术后往往会出现一系列并发症，而且还有脑出血后遗症留下的可能，所以一定要做好家庭的护理。

多吃一些新鲜的水果蔬菜，胡萝卜，黑木耳，燕麦片，燕麦粉，大枣等。每次吃饭的时候要保持七八分饱，而且饮食上不要暴饮暴食，要低糖低盐低脂。

脑充血治疗，第一、防止进一步的出血；第二、降低颅内压；第三、控制脑水肿，第四、维持生命功能和预防并发症。具体的治疗措施包括：第1步，一定要安静卧床，尽量把床头抬高，差不多15-30°，减少搬动，一般需要卧床3-4周；第2步，注意保持呼吸道的通畅。在脑出血最初的5分钟之内对生命是至关重要的，脑出血的病人往往有时候出血量大，会出现昏迷、舌根后坠等等，容易阻塞气道，引起窒息。所以保持呼吸道通畅是非常的重要的。应该把病人的衣领解开，取下假牙，侧卧位等等。还有就是头后仰，便于口腔分泌物的流出来，如果口腔里面有呕吐物，应该及时的清理。

寒冷气候和精神刺激可以引起。寒冷的气候影响人体神经内分泌的正常代谢，使血液粘稠度、血浆纤维蛋白质、肾上腺素均升高，毛细血管痉挛性收缩和脆性增加、血压升高，造成血管破裂。另外过分激动，使交感神经系统兴奋、肾上腺素增加，心跳加快，血管急剧收缩，也会诱发血管破裂。

脑出血的病人常有忧郁、沮丧、烦躁、易怒、悲观失望等情绪反应。因此，家属应从心理上关心体贴病人，多与病人交谈，安慰鼓励病人，创造良好的家庭气氛，耐心的解释病情，消除病人的疑虑及悲观情绪，使之了解自己的病情，建立和巩固功能康复训练的信心和决心。要多吃新鲜蔬菜和水果，因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇，增强血管的致密性，防止出血，钾、镁对和因管有保护作用。

早期康复治疗主要是给予药物治疗的同时要强调早期床边的康复治疗。药物治疗可达到活血化瘀、理气的功效。还可物理治疗来调整血液循环，改善营养代谢，提高免疫功能，调节神经系统功能。

在起病初期会或多或少表现出一些异常情况，即出现一些有预兆的前驱表现。应尽快到县级医院就诊，并详细告诉医生已出现的预兆表现，以便明确诊断，及时治疗。

主要的临床症状有头晕、头疼、恶心、呕吐、肢体的偏瘫、无力，还有肢体的麻木，一般都表现为一侧的麻木。还有些患者出现了共济失调，也就是说走路不稳，向一侧偏。