焦虑有几种原因造成的

引起焦虑的因素有遗传因素，性格因素：部分人因性格内向，不善于沟通、言谈交流，容易出现焦虑；生活刺激因素：大部分由于生活受到挫折，压力大，受到刺激，出现焦虑症状。

妄想症的发病诱因有很多，生理因素，遗传因素，心理因素等都有关系，原发性妄想：是指突然发生的妄想性体验或确信，原发性妄想多见于精神分裂症，继发性妄想：是指在已有的心理障碍基础上发展起来的妄想。

所谓躁郁症，一般而言是指个体有时出现忧郁的症状，有时又出现狂躁的症状，此两种特徵不断的交互出现之情形，因此又称之为双极性疾患，也就是说个体会出现两极的情绪反应，一为狂躁，另一为忧郁。当个体在狂躁阶段，其出现的特徵为情绪异常兴奋、自我膨胀，睡眠时数减少，非常健谈、多话，常常是滔滔不绝讲个没完。

睡眠障碍早期的表现包括各种原因导致的睡眠异常，如入睡或维持睡眠困难、白天嗜睡；异态睡眠，如睡眠节律紊乱、睡行症（俗称夜游症）、夜惊症、睡语症、梦魇、睡瘫等。每天要坚持睡前锻炼这样容易入睡，要及早去当地医院治疗。

失眠有很多种原因，平时要保持乐观的心态，保持乐观。养成良好的休息习惯，千万不要勉强入睡或躺在床上暗自神伤，这可不是什么好的快速入睡的方法。此时不妨做点别的什么轻松一下，诸如听点舒缓的音乐或者浏览杂志，或者来杯温牛奶。

失眠应该挂医院的神经内科，失眠多是由于生理性因素，心理性因素和环境因素导致的，通过短时间服用西医可以达到抑制失眠症状的作用。其次对于突然发生的失眠症状，可选择心理咨询。

神经紊乱的治疗方法可以通过改善生活作息来进行缓解，平时的话工作时不要过于劳累，一定要注意劳逸结合，避免过度劳累造成身体负荷，平时利用休息的时间到户外，呼吸新鲜空气，放松心情，保持良好的心态。

人格分裂会出现幻听，尤其言语性幻听，会听到有人议论自己，以思维归属和思维联想为主，思维联想为核心症状，表现为无法联系词汇导致无法正常交谈，重者可出现思维破裂，表现为情感不协调，情感淡漠，行为倒错，无自制力。

平时需要注意避免接触有毒，有害化学物质及放射性物质，定期复诊，适当的锻炼，增强体质。慢性再生障碍性贫血治疗后很少复发，但是如果长期因其他疾病吃药，药物有可能诱发再障复发。现在的症状，不是再障的症状，属于慢性肠炎所致。但是血小板减少又不能排除再障复发。

目前得了心理障碍症了，而且经常自卑感，而且还感觉自己渺小，对陌生也不是很热情，说明你目前有出现典型的一些焦虑症。你目前的这些临床症状，考虑对自己的自我预估值还是比较偏高的，而且不够自信心而影响的。在日常生活中先放低自己的一些自我预算值，多和别人进行沟通，培养自己的自信心。