骨质疏松症的护理措施有哪些

韧带损伤主要以休息为主，疼痛比较厉害的话，可以做一些针灸理疗，损伤还是需要口服些药物进行治疗。平时要注意休息，不要过于劳累，不要剧烈运动，尽量减少活动，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。

临床工作中多见于机体长时间愈合迟缓，内固定排斥反应，骨折严重等均可使用植骨治疗，可以到医院骨科复查，在指导下治疗处理。生活中注意休息避免劳累，固定患部减少活动，加强营养补充维生素微量元素等，按时复查治疗处理及康复锻炼身体。

股骨骨折最严重的并发症，也就是长期卧床之后会引起血栓，血栓脱落会引起肺栓塞或者脑梗，另外也可能会加重肺部感染，引起坠机性肺炎。不能翻身、长期卧床病人或截瘫病人可出现坠积性肺炎、褥疮、泌尿系感染与结石以及骨化性肌炎等。

手术后这个饮食多食新鲜水果、蔬菜。饮食中注意摄取蔬菜，如油菜、青菜、芹菜等可以补充植物蛋白。戒烟戒酒，戒辛辣食物，忌油炸和油煎以及半生不熟食物。

严重者即脱位后3周以上，外固定已解除，肿胀消失，但筋脉关节愈合尚不牢固，机体气血虚损，肝肾不足。治疗原则当应以补气养血，补益肝肾，强筋壮骨为主。

注意外阴清洁，如果不够清洁，可能在留取小便的过程中混入其它器官如肛门的污染物，影响检验结果。要留取早上第一次小便，经过一晚上睡眠后，尿液通过浓缩之后，有形成分是一天当中最高的，检测出疾病的几率也是最高的。

这个要根据个人，不过骨科归属于外科，因此收入和工作量比单纯的内科医师要高很多。骨科的工作量是很大的，但只要在骨科熬上2年，收入会突然猛增，并且一般都可以独当一面，而且骨科属于专科，比起范围较广的内科方向就明确的多了，以后的科研，教学也好得多。

水果没什么特别忌口的。坐骨神经痛大多数常发于长时间久坐不运动的人群。这种病症的人群要注意生活有规律，要避免长时间一个动作，可配合按摩来治疗，不要干重活和体力活。

是由于腰椎间盘的突出所致的压迫神经而造成的症状，但是也存在坐骨神经损伤的可能。可由腰椎间盘突出，椎管内肿瘤、腰椎结核、腰骶神经根炎等引起。

椎间盘突出和反复的弯腰，劳累，重体力劳动等有关系的，轻度的椎间盘突出中医效果比西医好，但是起不到根治的作用，只是缓解而已，可以做腰椎牵引治疗，按摩，针灸，理疗，推拿等等。