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患者提问
盗汗多梦什么原因及治疗
我最近晚上睡觉特别的不踏实,老是做梦,出汗,想知道盗汗多梦什么原因及治疗?
提问时间:2020-05-10 11:01
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
多梦多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。可以采取药物治疗,另外,睡前不要过度用脑,避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。
平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物。
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