失眠中医看什么科最好

植物神经功能紊乱通常表现为心理精神方面的异常，比较常见的有情绪不稳、烦燥焦虑、浑身难受、心慌、爱生气、易紧张、恐惧害怕、敏感多疑、委屈易哭、悲观失望无愉快感、不愿见人、不想说话、对什么都不感兴趣、看什么都不高兴、压抑苦恼、厌世、入睡困难等。

急性肠胃炎多是与日常饮食有关系。严重的会导致上吐下泻，出现脱水，全身乏力，虚弱等症状，甚至会出现低血容量的休克与水电解质酸碱失衡，乃至危及生命。急性肠胃炎需尽早就医。饮食上可适当吃些柔软易消化的流食，忌食辛辣生冷性的食物，同时要注意局部的保暖。

妇科内分泌疾病很常见，子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关。乳房胀痛、乳腺增生，其主要原因就是内分泌失调。体毛过多当体内的内分泌失调时，女性雄性激素分泌过多，就可能会有多毛的症状。

脾大会导致脾功能亢进，肝病、血液病都会引起脾大，应该系统检查明确具体的病因再治疗，因脾脏大原因较复杂，除少数人为生理性外，都应在医生指导下寻找病因，并要定期复查。

情绪变化会引起内分泌失调，精神情绪状态会引起体内激素水平，如果长期处于精神压力过大的状态，例会对神经系统造成影响，从而引起激素分泌紊乱，导致内分泌失调。调理内分泌首先要从饮食、运动上入手，可以多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律。

治失眠多梦，建议要保持心里平静，睡前可以热牛奶等食物，应在睡前三小时适当运动或者泡一个热水澡，缓解身体紧张度，运动过后，对睡眠质量有不错的提高，失眠建议要结合中药调理。

坐下来体息一会儿，可以适当喝些水，补充下体力。平时运动之前都是要先预热身体，做一些伸展运动，使肌肉得意适应行的放松，提升自己的心律来适应将要做的剧烈运动，准备活动做好了，通常不会发生这些情况的。

可能是和胃炎，胃肠感冒或者着凉有关系，可以做做腹部热敷和顺时针按摩，服用点胃药缓解下，也可以吃些助消化的药。不要吃生冷油腻辛辣刺激性食物，观察一下。

总胆红素偏高挂内科。该病可以做药物治疗，患有总胆红素高的患者可以服用直接降低胆红素或间接降低胆红素的药物来达到降低总胆红素的目的。

引起闭经的原因有很多，如：内分泌失调，子宫疾病，妇科炎症，情绪波动，药物影响，环境改变，过度劳累及精神压力过大等。情况多考虑是内分泌原因到这的闭经，建议多注意观察，到医院进行激素6项检查，根据检查结果对症治疗，可以采取中医把脉中草药进行调理。平时规律作息，不要熬夜，注意适当的体育锻炼，不要太过于肥胖。缓解压力。