问答详情
首页
>
中医科
>
内分泌科
问
患者提问
失眠多梦如何治疗
我最近总是失眠,还多梦,白天精神不好影响工作,这种情况如何治疗呢?
提问时间:2020-05-10 06:17
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
治失眠多梦,建议要保持心里平静,睡前可以热牛奶等食物,应在睡前三小时适当运动或者泡一个热水澡,缓解身体紧张度,运动过后,对睡眠质量有不错的提高,失眠建议要结合中药调理。
相关问答
热门
运动完突然头晕头疼恶心怎么办
坐下来体息一会儿,可以适当喝些水,补充下体力。平时运动之前都是要先预热身体,做一些伸展运动,使肌肉得意适应行的放松,提升自己的心律来适应将要做的剧烈运动,准备活动做好了,通常不会发生这些情况的。
速看
怎么缓解呕吐呢
可能是和胃炎,胃肠感冒或者着凉有关系,可以做做腹部热敷和顺时针按摩,服用点胃药缓解下,也可以吃些助消化的药。不要吃生冷油腻辛辣刺激性食物,观察一下。
速看
总胆红素偏高挂什么科
总胆红素偏高挂内科。该病可以做药物治疗,患有总胆红素高的患者可以服用直接降低胆红素或间接降低胆红素的药物来达到降低总胆红素的目的。
速看
闭经的初期症状怎么治
引起闭经的原因有很多,如:内分泌失调,子宫疾病,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等。情况多考虑是内分泌原因到这的闭经,建议多注意观察,到医院进行激素6项检查,根据检查结果对症治疗,可以采取中医把脉中草药进行调理。平时规律作息,不要熬夜,注意适当的体育锻炼,不要太过于肥胖。缓解压力。
速看
常见的月经不调应该咋治好
月经不调使用以下方法治疗比较好,止血与纠正贫血由于经期长及经量多造成。除一般止血措施外,可酌情选用激素或刮宫止血。予口服补血药物或输液治疗。调整周期,可采用雌激素、孕激素单一或联合的周期治疗,也可用中药治疗。
速看
打糖尿病针多少钱一针呢
打糖尿病针一针要600元左右。糖尿病是一种需要长期控制药物的慢性疾病,否则会影响身体的各种系统。如果血糖控制不好,请及时更换药物或尽快使用针剂的。同时需要了解血糖水平,胰岛功能,胰岛素抗体,动态血糖监测和并发症可用于制定特定的针剂治疗计划的。
速看
怀疑是后天性癫痫挂什么科呢
怀疑是后天性癫痫可以到医院神经内科检查就诊,脑内科就诊也可以,通过症状、脑电图等进行综合判断。也可检查头颅核磁共振,也可以看中医大夫,中医治疗要由医生辩证进行,各人体质不同,用药也会有加减的。
速看
黄体功能不全看中医有用吗
黄体功能不全可以服用中药调理的。但一般周期会比较长,不如激素药效果快,黄体功能不全也叫黄体功能不足,是指卵巢排卵后没有完全形成黄体以致孕激素分泌不足使子宫内膜未能及时转换,而不利于受精卵的着床,因此往往会导致不孕或习惯性流产。
速看
急性肠炎会不会自愈
急性胃肠炎是一种自限性的疾病,不严重情况下是可以自愈的,如果是饮食不洁引起的,吐干净、拉干净会舒服很多。病情不重,3-5天可以自行恢复。如果病情严重需药物治疗。
速看
太原做无痛引产前应怎么做
在太原做无痛引产前一定要禁房事一周,洗澡,适当的补充营养,避免身体虚弱。最后周身检查:测体温、脉搏、血压、验血、尿常规等,必要时测肝、肾功能,胸透,和心电图检查。