睡眠障碍焦虑挂哪个科

心理治疗的技术和方法有暗示、催眠术、精神分析、行为矫正、生物反馈、气功、瑜珈、体育运动、音乐、绘画、造型等。心理治疗：用心理学理论和方法对人格障碍、心理疾患的治疗。

心理障碍的表现症状是性格改变，比如原本活泼开朗、热情好客的人，突然变得对人冷淡，与人疏远、孤僻不合群，生活懒散，不守纪律。对任何事情都没有了往日的激情。有的出现情感紊乱。

心理障碍很难好，主要原因是没有去除心理因素，药物只是控制了某些疾病的症状，当遇到社会心理因素的刺激时，又可能复发，因此建议采用“中药配合心理治疗，可以达到好的治疗效果。

抑郁症需要注意的事项：消除心理压力，要以积极乐观的心态配合医生的治疗；复诊要及时；注意饮食禁忌；避免做人生重大决定；不要自责；防止复发，严格遵循医生制订的治疗计划，并保持良好的生活习惯，对复发讯号保持警觉。

是产后抑郁，对产后抑郁症，妈妈首先要学会调节自己的情绪，不要勉强自己做不喜欢的事情，心情不好的时候可以听听音乐、找朋友聊聊开心的事儿、做点简单的家务分散注意力。

其实抑郁症一般自己变好是比较难的，只能通过其他因素来达到自愈效果。轻度抑郁症要多注意自己的情绪，或许能达到自己变好效果，而重度抑郁症就要配合治疗了。不过除了配合治疗以外，产后抑郁症其实也是可以通过一些方法来达到治好的目的。

对于厌食症治疗最关键的是，进行心理治疗与心理疏导，纠正对体重的一些错误认知观念，从而养成良好的进食习惯，同时根据出现的症状，对症支持治疗，可以服用一些改善胃肠蠕动，增加食欲的药物，甚至可以通过中药进行调整，但可以去正规的中医科室，通过望闻问切，根据个人的体质进行调整，这样才为稳妥。

遗传因素：遗传是常见的，精神分裂症的病因之一。内分泌因素：精神分裂症的病因与内分泌有关。环境因素：环境因素，是青年患精神病的重要原因。在母孕期受到病毒感染的胎儿，其成年后发生精神分裂的几率，明显高于对照组，孕期及围产期的合并症，也会在一定程度上，提高患病的几率。社会心理因素：精神病的发生多是在幼年至，成年生活中的困难遭遇所造成的，其中与精神分裂症亲属的接触，是致病的主要因素。

当病情稳定后，积极配合医生的治疗是可以正常的学习和生活的，但是还是需要详细主治医生沟通联系，进而确定是否可以去上学，自己不能盲目的判断。现在还不能着急，要积极的接受治疗。

兴趣减退，但未丧失。对前途悲观失望，但不绝望。自觉疲乏无力或精神不振。自我评价下降，但愿意接受鼓励和帮助。不愿意主动与人交往，但被动接触良好，愿意接受同情和支持。有想死念头，但又顾虑重重这种病要及早发现疾病。