月经不调饮食的禁忌

月经不调，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。这可能跟工作经常熬夜有关导致的。平时要养成良好的作息习惯，避免熬夜，多注意运动饮食清淡。

症状是白带多，外阴及阴道灼热瘙痒，外因性排尿困难，外阴地图样红斑。白带呈凝乳状或为豆渣状，但白带从水样直至凝乳样白带均可出现，如有的完全是一些稀薄清沏的浆液性渗出液，其中常含有白色片状物。

胚胎停育医学上的术语也叫稽留流产，就是胚胎已经在子宫里面停止了发育，没有生长，但是又没有排出来。胚胎停育中50%-60%的都是胚胎染色体的异常导致了胚胎的停育，就是通常所说的自然界的优胜劣汰，质量不好自然就停止发育了。

识别盆腔积液：第一种是看最近是不是出现了月经时间不稳定、盆腔内淤血、月经量增多等情况，第二种是有没有感觉自己的体质有明显的下降，感觉做什么都力不从心，经常感觉到四肢无力，睡觉后还能感觉到疲乏和困倦。

引起不孕的可能是很多的，有男方因素(性功能障碍，精液异常等，女方因素：包括排卵障碍，以及输卵管、子宫、子宫颈因素等曾经人流或者是妇科炎症严重的话都会有影响的。

黄体机能的维持有赖于丘脑，垂体，卵巢性腺轴功能的完善，出现黄体功能不全的原因与垂体分泌的黄体生成素（LH），促卵泡成熟素（FSH）不足，垂体分泌的催乳素（PRL）过多，过少，卵泡本身不成熟，对促性腺激素不敏感有关，黄体本身合成孕激素不足或与雌激素之间的比例不协调等有关。

在没有出现胎芽胎心的先兆流产是不主张保胎治疗的，因为有可能是胚胎发育不健康，如果检查以后胎囊内有胎芽胎心，这样需要保胎治疗的，通过卧床休息，同时积极地应用药物治疗，这样就可以避免流产的出现。

继发性不孕首先要避免计划外怀孕，尽可能少做人工流产，如果确需人工流产要到正规的医疗单位进行。改变不良的生活习惯，减少有毒有害物质的接触，积极做好生殖保健，预防和治疗生殖道感染。

白带异常能是妇科炎症宫颈炎或者阴道炎引起，要注意保持会阴部卫生清洁，穿纯棉内裤，不能过性生活，以免交叉感染，不要食用生冷辛辣刺激性食物，忌酒，切忌搔抓，热水洗烫。

调节情绪，放松心情。肝，既藏血，又主疏泄。肝喜条达，所以在生活中，要保持心情愉悦。如果是因肝气郁滞导致的不孕不育，需要调节好情绪，放松心情，这也需要家人的配合，家庭关系和睦也能提高受孕几率。男性同样也会因肝气郁滞导致不育。现在工作压力大，加之一些男性个性要强、有喝酒抽烟等不良习惯，就会造成精子异常、精子畸形、精子量少，进而导致不育。