手关节炎怎么治疗最好

网球肘想自愈是比较困难的。主要是由于慢性劳损造成的。中老年妇女比较常见。由于长期做家务，拎重物等，手臂前外侧肌肉长时间处于疲劳状态，自己又不够重视，发现时往往就比较严重。这种只能靠少活动，多休息来缓解。如果疼痛很厉害，可以适当口服止痛药。

针对不同的椎间盘突出的类型，它采取的治疗方式也是不同的。早期主要是控制症状，明确诊断之后可以口服一些镇痛的药物，局部做一些热敷理疗，配合软硬适中的床品，尽量的减少运动，减少对神经根的刺激，尽量卧床休息，佩戴腰围等等这样一些方式来进行早期的治疗，等到疼痛症状相对来说缓解之后，再根据医生的建议进行下一步的保守或者是手术的治疗。

是由质增生，或椎间盘突出压迫神经根引起的，是要去看大夫作颈椎相关检查结合下才能确诊的，中医对颈椎病，骨质增生，腰椎间盘突出病的治疗有按摩，针灸，理疗，推拿，中医中药的治疗，目前多用中医辨症治疗。

坐骨神经痛多发病于成年人，以青壮年居多，一般为单侧身患病坐骨神经痛是指坐骨神经通道及其分布区的疼痛综合征，坐骨神经由腰4至骶3神经根组成，经过臀部沿股后和小腿后侧至足外侧，临床分为根性坐骨神经痛和干性坐骨神经痛两类本病的症状有：疼痛位于腰臀部并向股后以及小腿后外侧、足外侧放射疼痛呈钝痛、灼热、刺痛等行走、活动及牵拉时可使疼痛加剧坐骨神经痛分原发性和继发性两种。

去正规地方去检查，注意平时工作中注意休息，不要过于劳累呢，主要是休息，不休息是不能好转的。此外配合热敷理疗。一定减少手指活动。实在不行可以考虑封闭治疗，再不行最后一步，无效考虑手术腱鞘切除，在以后工作生活中也要注意适当休息，不能过于劳累。

跟腓韧带损伤的症状就是局部肿胀，活动受到一定的限制，疼痛，瘀斑，病因病机为外力作用，损伤筋肌骨骼，导致经络阻，气血凝滞。损伤后受伤部位淤血肿胀，症状比较严重就必须到医院进行治疗平时注意休息不要做剧烈的运动。

如果患病时间比较短，主要表现为局部的炎症、手指疼痛、手指屈伸活动没有受限，这个时候采用局部封闭治疗，效果最快。也就是把消炎药直接注射到炎症的腱鞘内，起到消炎、止痛的作用。如果患病时间比较长，除了炎症之外，还有腱鞘的狭窄，临床表现除了疼痛之外，手指的屈伸活动也受限，有时出现弹响（所以也叫弹响指）。

并不需要特殊治疗的，如果是脚后跟疼痛的话，也是大多和骨刺关系不大的，主要是由于跟骨脂肪垫炎引起来的。所以说对于骨刺不用治疗，如果局部疼痛，可以应用药物治疗就可以了，同时注意休息，避免局部受凉及过度受压，穿厚一点的软底鞋等都是可以缓解症状的。

椎节失稳、松动；髓核突出或脱出。颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。

颈椎病轻度的可以保守治疗，平时可以佩戴颈托，固定颈部，行颈椎的局部热敷，按摩。如果由于骨性狭窄，建议进行手术治疗，如果是由于键盘突出导致的狭窄，可以选择使用微创治疗。