颈椎骨折吃什么食物好得快

这种损伤都是外踝的撕裂性骨折，外踝尖部连有外侧韧带，这种撕脱骨折都是伴有韧带损伤的，小骨块太小以至不能发现。也可能是长时间一个姿势引起的肌肉韧带的损伤，也有可能是骨质增生，骨刺形成出现的症状。

腰椎骨质增生的早期症状为腰腿酸痛，程度较轻。随着腰椎骨质增生的严重，会出现椎间盘退变，椎体变形，相邻椎体间松弛不稳，活动时感觉腰部僵硬，疼痛无力。腰椎骨质增生严重时，增生物刺激或压迫脊神经，可引起腰部的放射痛，也可以出现腰腿痛及下肢麻木。

胸椎颈椎骨质增生要及时治疗关节的损伤。关节的骨质增生经常与关节内骨折有直接关系。由于骨折复位不完全，造成关节软骨面不平整，从而产生创伤性关节炎。对于关节内骨折的患者，如果能够及时治疗，作到解剖复位，完全可以避免创伤性关节炎和关节骨质增生的发生。

腿关节炎的发生一般由膝关节退行性病变、外伤、过度劳累等因素引起。膝关节骨关节炎多发于中老年人，是引起老年人腿疼的主要原因。另外，体重过重、不正确的走路姿势、长时间下蹲、膝关节的受凉受寒也是导致膝关节骨关节炎的原因。

手腕骨折应该吃富含优质蛋白、钙磷元素的食物。多吃些能转化为有机质骨胶的食品，如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、也可以适量喝骨头汤，吃豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等。

扁平足可采用以下办法诊治。足垫治疗：可以缓解疼痛，还可以支撑足弓，使脱位的关节得到位置改善。穿硬底的鞋可以达到对足底的有力支撑，摇椅底的鞋可以减少行走时足踝部应力。手术治疗：采取一系列软组织和骨的重建手术，以重建足弓位置。距下关节稳定术通过在跗骨管内放置距下关节制动器可有效复位并稳定距骨。

造成腰腿痛的病因有：退行性变。腰部长时间承受种种负荷，使椎间关节、椎间盘发生退行性改变。椎间关节与椎间盘的退变又导致骨质增生、腰椎变形、椎间盘突出、椎管狭窄等，其周围软组织亦发生相应的病理改变，引起严重的腰腿痛。慢性劳损。长时间的固定体位，搬抬重物用力不当，工作强度过大或运动量过大等，导致腰部肌肉、筋膜、韧带损伤。这些急、慢性损伤，使肌肉纤维痉挛、变性，韧带的撕裂和瘀血的机化粘连。先天发育异常。如先天性脊椎裂、脊柱侧凸畸形、椎体先天性形变和融合、腰椎骶化和骶椎腰化等结构异常而引起腰腿痛。外伤或手术后遗症。腰部严重外伤或腰部手术后，局部结构的损伤，影响脊柱内稳定，引起腰腿痛。

常用的骨质增生治疗方法有：药物治疗，消炎镇痛类的药物可减轻症状，软骨保护类的药物，具有缓解症状和改善功能的作用，同时长期服用可以延迟疾病的结构性进展；手术治疗，对晚期病例，在全身情况能耐受手术的条件下，行人工关节置换术是公认的消除疼痛、矫正畸形、改善功能的有效方法，可以提高患者的生活质量。

骨髓炎好诊治。可以采用中医中药外敷治疗或者开窗引流术。中医中药外敷治疗：活血生肌的膏药外敷，膏药可以促进坏死组织排出，加快肉芽组织生长，把坏死组织和小死骨拔出体外；开窗引流术：X线检查显示骨质局部已有破坏及骨髓腔阴影增宽者，可在骨髓腔内积脓部位进行骨皮质钻孔或开窗，防止炎症扩散，以利分泌物引流。

肌腱炎可以采用激光针刀松解术或者中医治疗。激光针刀松解术：微创治疗，不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低，能解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症；中医治疗：采用活血化淤、开窍透骨、通经走络的膏药外敷，渗透于表皮，刺激神经末梢，从而改善病变周围组织营养，起到修复肌腱组织的作用。