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医生回答
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您好,剖腹产后其实有很多饮食禁忌,寒凉辛辣的食物决不能碰,饮食业不宜大补,蔬菜水果应该多吃,中药食疗要小心,一定要在医生叮嘱下服用.如:禁食寒凉,辛辣.产后多虚多瘀,应禁食生冷,寒凉之品.葱,姜,大蒜,辣椒等辛辣大热的食物应忌食.产后饮食不宜大补,这样大量的补充营养反而会导致产妇易患肥胖症,从而引发多种疾病.产妇饮食的重要原则是:少盐,少油,多姜.选择柔软,易消化,不刺激,属性温的食物.建议蔬菜:红萝卜,高丽菜,菠菜,莴苣,空心菜,红苋菜,花椰菜等,以姜或蒜同炒.建议水果:苹果,葡萄,荔枝,龙眼,草莓,樱桃,柳橙等,不冰,少量为佳.上述内容希望对您有所帮助。
