反胃想吐吐不出来头疼

最好不用有效的提肛运动有效的提肛运动凯格尔运动,只要做法正确且持之以恒,便秘治疗的成功率可达70%左右,而且无论是坐着躺着甚至站着,皆可轻松操作.凯格尔运动主要锻炼提肛肌(一种围绕直肠和肛管门四周的平滑肌,排便时收缩,保证肛门开放),正常顺产者从分娩第2天开始.凯格尔运动具体操作如下:1,仰躺在床上,双脚的膝盖弯曲,类似分娩前做妇科检查的姿势.2,收缩骨盆底肌肉,就像平常解小便中途忽然憋住的动作.3,持续收缩约10秒,再放松10秒,如此重复15次,每天1次.要点:姿势和用力一定要正确;除了提肛肌群,腹部大腿臀部均不需用力;运动次数和收缩强度需要随产妇体质和手术情况而定,最好事先请示医师.饮食建议多多1,多吃纤维多的食品如山芋,粗粮,芹菜等各种绿叶蔬菜.2,多吃水分多的食品如雪梨等富含水分的水果.3,多吃能够促进肠蠕动的食品如蜂蜜,香蕉,芋头,苹果.4,多吃富含有机酸的食品如酸奶,增加消化与通便功能,可常饮用.5,多吃含脂肪酸的食品如花生米,松子仁,黑芝麻,瓜子仁.解决便秘的"小处方"1,蜂蜜芝麻糊蜂蜜180克,黑芝麻30克,研碎,调和蒸熟,每天食用2次.2,红薯粥将红薯500克,洗净削去外皮,切成块放在锅内,加水适量,煎至熟烂,再加少量白糖调味,临睡前食用.3,牛奶加蜂蜜牛奶加少量蜂蜜,煮沸,加葱汁数滴,每日早晚空腹服.爱心提示产妇禁用大黄及以大黄为主的清热泻下药,如三黄片,牛黄解毒片,牛黄上清丸等.可以使用不太刺激肠胃,又不会产生依赖性的缓泻剂,比如开塞露塞肛.如果仍不能解决便秘的话,可以遵医嘱在医院进行肥皂水灌肠。

您好,人流后主要是要饮食清淡,水果方面要求不大,主要是要新鲜,不能放冰箱,另外一种水果不能吃太多,尤其是太寒凉的水果,比如梨,西瓜等!。

你好,剖腹产没有通气的话,表明肠道蠕动还不是很好,不建议服用白萝卜汤.这个可能会继续产气,如果肠道不通反而会加重症状,最好排气以后再吃东西。

不同时期宝宝在长不同的器官所需的营养不同尽量食补不要老吃药除了必须的.妊娠第一月:胚胎刚刚形成此时饮食应稍细熟烂在主食上可多吃点大麦粉副食调味方面以酸味为主.因为孕妇多食喜酸而中医学认为酸味入肝能补肝以养胞胎.对于辛辣腥臊的食物宜少食或不食以免影响胎气.补叶酸+蛋白质:莴苣西红柿胡萝卜凶菜蘑菇橘子草莓樱桃核桃牛肉虾黄豆及豆制品妊娠第二个月:孕妇早孕反应较严重为防止呕吐可以在起床前吃些干食如烤馒头片饼干等不要吃汤菜或稀粥晚餐后一般呕吐减轻因此晚餐可吃得丰盛些.另外少量多餐或吃清淡可口少油腻的食物也有益于防止孕吐.补氨基酸+维生素E:鱼豆类花生鸡肉鸡蛋紫菜银耳妊娠三月:此时孕妇易喜易怒宜服雄鸡汤取肥公鸡一只炖汤加甘草党参茯苓阿胶各6克黄芩白术各3克麦门冬9克白芍12克大枣12枚生姜3片能调肝养胎.补维生素A+钾:动物肝脏鸡蛋海产品奶制品黑木耳冬菇香蕉芹菜土豆现代营养学补充为满足胚胎组织的正常发育此时须保证蛋白质的供给.需要比平时稍多吃一点瘦肉鱼蛋和大豆制品.怀孕四个月:可多食粳米若孕妇想呕吐又不欲食者应喝点菊花汤:取乌鸡一只炖汤加菊花10克麦门冬5克阿胶9克党参3克甘草当归各6克生姜15片半夏12克大枣12枚.可调和胎气清肝养胎.补钙+维生素D:牛奶豆类芝麻酱鱼海参藕蛋黄柑橘怀孕五月:是胎儿发育生长最迅速的时期对营养的需求最大因此饮食原则不仅数量要多质量也要求较高.吃点羊肉牛肉等营养丰富的食物一般说来每天应吃1-2只鸡蛋50一100克瘦肉100一150克大豆制品500克左右蔬菜.如能常吃些动物肝脏血骨头汤鱼类和新鲜水果更好.海带紫菜海米虾皮等海产品芝麻花生核桃等硬果类对孕妇尤为有益.补锌+铁:牡蛎面筋核桃干贝动物肝脏芝麻鱼妊娠六月:宜少吃寒凉饮食可多吃些粳米粥也可食麦门冬汤即以麦门冬10克白术芍药黄芩甘草各6克干地黄9克阿胶12克生姜18片大枣15枚组成再选乌雌鸡一只加入上述诸药炖汤对孕妇有较好补益作用.这样能使肌肉皮肤致密外邪不易入侵.补磷+碘:鱼瘦肉谷类蛋海带紫菜妊娠后期三个月胎儿日趋成熟饮食原则应因人而异.若胎儿发育较好孕妇又较胖的可稍稍限制一些饮食以防胎儿长得过大而给分娩造成困难;相反若孕妇体质较差可加强营养使胎儿发育更好.孕七月关键食材:补植物性脂肪+卵磷脂:花生核桃松子芝麻油黑木耳蛋黄黄豆动物肝脏孕八月关键食材:补亚油酸+葡萄糖:植物油松子核桃葵花籽玉米绿豆土豆南瓜芋头孕九月关键食材:补维生素B1+钙:酵母米糠全麦花生猪肉牛奶小鱼干海带孕十月关键食材:补铁+碳水化合物:猪肝海带黑木耳鱼鸡牛肉蛋紫菜芝麻红枣山药豆类米水果以下食物孕妇应多吃多食新鲜的瓜果蔬菜可供给孕妇对维生素AC以及钙和铁的需求.2多吃粗粮少食精制的米面因为玉米小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多.3多吃谷类花生等因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质维生素B和C铁和钙质等.4每天可加食1-2个鸡蛋因为蛋类含有丰富的蛋白质钙磷和各种维生素.5多晒太阳使机体产生多种维生素D以保证胎儿骨骼生长的需要.6多注意补充微量元素如锌镁碘铜等.在动物类食品豆类谷类蔬菜中含有铁锌铜等海味食品中含碘高。

你好,一般来说,流产后最好半年或1年后再怀孕为好,因为流产后身体和子宫会受到不同程度的损伤,术后需要有一个恢复过程,如过早地再次怀孕,这时子宫内膜尚未彻底恢复,难以维持受精卵着床和发育,容易引起流产.建议你在流产后不要过早怀孕为好

你好!正常白带应是乳白色的,或无色透明,有时粘稠,无异味.排卵期的白带秀明,量多,而其他时间则量少,如果异常建议带受雌激素的影响,有周期到医院做白带常规的化验.对症处理。

多囊卵巢综合症的B超诊断标准是:双侧卵巢偏大卵巢内有10个以上的小卵泡回声;内分泌紊乱的特点分为:高泌乳素型高雄激素型LH/FSH比值大于3型胰岛素抵抗型及综合型等;身体异常症状和体征有:月经失调(月经稀少或过多,不规则出血,宫血甚至闭经)双侧卵巢增大包膜增厚多囊样改变排卵障碍性不孕多毛肥胖皮肤色素沉着痤疮乳房发育不良溢乳等;但不是所有多囊卵巢综合症的患者都有以上临床表现的;发病时间越长以上异常症状和体征越多;另外服用促排卵药,避孕药,减肥药及做人工流产造成的多囊卵巢综合症发病率也是逐渐上升西医针对多囊卵巢综合症的治疗以服激素类药物为主(如乙烯雌芬,补佳乐,倍美力加黄体酮;克龄蒙;避孕药(如妈富隆,达英-35等),安体舒通,二甲双胍等;促排卵药(克罗米芬,氯米芬,HMG,HCG等);从许多患者用药观察并发症很多(如肝肾功能损害脂肪及糖代谢异常等);停药后多出现体重增加,多毛,泌乳,闭经,情绪烦燥等;用促排卵药的患者还会引起卵巢过激症,未破裂卵泡黄体化综合征等;即使妊娠出现自然流产率也较高;而促排卵未怀孕的女性出现黄体功能不全,血管神经功能失调,卵巢萎缩及卵巢多囊泡更多等等;而手术治疗(如卵巢楔形切除术,腹腔镜下卵巢电灼术和激光气化术)等只是单纯刺破卵巢表面的闭锁卵泡但机体内分泌功能没有恢复术后几个月卵巢表面再形成数十个以上闭锁卵泡也是多见的;且手术万一损伤了卵巢皮质的内分泌功能导致卵巢萎缩出现卵巢早衰的病例也是很多;因此针对多囊卵巢综合症的治疗以调节恢复内分泌使卵巢多囊消失是降治疗的关键且年龄越小服用激素药物越少治疗的疗程越短

你好,一般受精卵着床后是需要一段时间的,一般在二周左右,现在检查过早,不要过于担心的.建议您怀孕初期注意个人卫生,防止感染,前三个月不要同房,营养要合理,适当补充蛋白质和维生素。

根据你的临床症状来看,你可能是内分泌激素含量异常导致的月经紊乱,你需要去医院检查才能进行治疗你需要去医院检查一下子宫附件的发育是否正常,还有就是内分泌激素的含量有无异常,然后根据检查结果,服用促使月经来临的药物调理月经周期就可以;或者去医院做一个血内分泌激素六项检查与盆腔彩超检查,如果是内分泌失调所致,建议要积极采取调经对症治疗.又或者建议到医院就诊检查超声,查看子宫以及附件情况,在月经来潮第三天到医院抽血化验hcg判断,是否存在内分泌失调,根据医生建议选择合适的调理方式。

你好你这是轻度的宫颈癌前病变.进行及时的治疗可以避免宫颈癌进行利普刀治疗即可以上是对鳞状上皮细胞病变是什么意思这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您降