鼾症的症状怎么可以缓解

打鼾的程度不同，呼吸道阻塞程度也不一样，也会造成我们身体本身的一个损害；也会影响同屋另外一个人的睡眠，严重的鼾症，会产生睡眠呼吸暂停，并且还伴发高血压、心脏病、糖尿病等情。

鼾症如果手术大约7-10天。非手术治疗就要根据跟人状况。手术原则上应采取相应的措施，除去致病的因素。因鼻息肉、鼻中隔偏曲者，应需要摘除鼻息肉，矫正鼻中隔；扁桃体和腺样体肥大者，可施行扁桃体和腺样体切除术，都可取得良好效果。

在做完鼾症手术之后，主要就是增强身体的免疫能力，并且这个时候应该清淡饮食，还应该加强身体的营养。所以这个时候可以适当的吃一些鸡蛋或者是瘦肉之类的，来增加身体的免疫能力，并且也可以适当的喝一些牛奶。

过敏性的鼻炎会在季节交替的时候发生，导致鼻子不通气儿打喷嚏，鼻塞或者是流鼻涕的现象，或者是对某种物质过敏，就会出现一连气儿的，打好多喷嚏的现象，如果对于粉尘过敏或者是花粉过敏，只要遇到过敏的过敏原，就会一直连续打喷嚏。

进行舌下含服脱敏治疗，其两年的总经济费用在6千元-8千元。如需加强一个疗程，其费用再加2千元-3千元，但总费用在1万元以下。过敏性鼻炎免疫治疗一般在门诊治疗，用药相对较安全，虽然总费用较高，但针对整个疗程每天的费用不高，而且副作用较少。

过敏性鼻炎平时该注意劳逸结合，防止过于疲劳，注意锻炼，特别是多做户外活动。常用冷水洗脸、洗鼻或冷水浴，以增强对寒冷的适应力。在流感期间到公共场所应戴口罩。预防上呼吸道感染。

过敏性鼻炎就其病理分析，是因为病员体内含有过敏源，当病员体质及身体免疫力下降后，出现过敏体质，对过敏物质适应能力下降，导致过敏症状.所以通过锻炼身体的方法可以增强体质。

过敏性鼻炎应该去医院做相关的检查，对症治疗是好的。治疗期间要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。避免辛辣刺激性的食物，还要适当的锻炼身体，提高自身的免疫力，要注意保暖，避免着凉。

过敏性鼻炎很难自愈。避免接触已知或可疑的过敏原，如花粉、动物皮屑等，经常清洗床上用品、窗帘等，减少居室内螨的数量。出门佩戴口罩，饮食方面要避免辛辣食物。加强锻炼增强体质。

过敏性鼻炎可以看中医，可以用中药汤剂调理，也可针灸治疗，过敏性鼻炎在遇到异味、植物花粉或冷空气侵入时，出现突发性鼻痒、酸胀不适，继喷嚏频作，并伴有咽痒、鼻窒、失嗅、流涕、眼痒等症状，感冒时加重。