干眼症分为三类,水液缺乏型干眼,脂质缺乏型干眼,以及黏蛋白缺乏型干眼。因此,从护理角度讲,首先要避免泪液丢失,日常生活中可以做到多休息眼睛,少看电子产品,保证泪液在眼表的停留时间。
此外,可以通过湿热敷的方式来促进眼部血液循环,按摩上下眼睑,可以保证睑板腺通畅,从而更好的将脂质分泌于眼表,确保泪液缓慢蒸发。