耳鸣症状怎么缓解

耳鸣平时可以多吃一些含铁含锌丰富的食物，不能抽烟喝酒喝浓茶咖啡，适当运动。引起耳鸣的原因有很多，耳鸣严重的话会影响患者的听力，环境因素，饮食个人习惯，疾病因素，药物影响都会导致患者有耳鸣的情况，患者要保持睡眠和精神找出耳鸣的原因进行治疗，以免耽误诊治。

耳鸣需要检查听觉系统，包括耳部常规检查，听力学检查，包括电测听、声阻抗、耳声发射和ABR检查等，排除耳朵听觉系统问题。除了听觉系统的检查，还需要通过影像学来检查，排除脑部或者其他部位病变。

耳鸣的治疗方法目前为止尚无确切肯定有效的方法，应尽可能针对病因治疗，另外减轻焦虑，心情放松，注意休息对耳鸣有一定的好处。有效的方法还包括：药物：扩血管营养神经类药物，抗焦虑药，抗抑郁药，卡马西平类抗惊厥类药物；掩蔽治疗;电刺激治疗;心理学治疗;耳部按摩。

耳鸣就是感觉耳朵里面有嗡嗡的声响，或者是闹钟的滴滴答响，有单侧耳鸣和双侧耳鸣。有的耳鸣同时伴有头晕，这是一些耳部疾患引起的，比如梅尼埃综合征、耳石症，甚至有导致耳聋的现象，还要考虑是神经性问题，以及慢性化脓性中耳炎等引起。如果长期耳鸣不能缓解，就要及时到耳鼻喉科就诊，及时查找原因，确诊之后尽早治疗。

耳鸣有脑供血不足，噪声原因，主要原因是随年龄的增长，听觉神经系统的退行性变所致。长期工作在噪音性很强的环境的工作者都是噪音的受害者，长期的噪音刺激大部分时候造成了内耳神经损伤，造成耳鸣。

这种声音可以是各种各样千奇百怪的声音。由于耳鸣是内耳神经功能紊乱所致，因此又被叫做神经性耳鸣。尽管病因复杂，一般不认为单纯的耳鸣有严重后果。治疗上主要是解除耳鸣病因或者诱因，比如噪音，高血压，糖尿病，甲亢，抑郁症，药物性，动脉硬化，家族史等等。可以服用一些营养神经和改善微循环药物和中成药。同时强调平和开朗的性格和良好的睡眠质量都有助于对耳鸣的治疗。

耳鸣的病因诊断则需要借助一系列检查，包括耳鼻咽喉科的常规检查、听力学检查、耳鸣测试等，有时甚至要做一些必要的神经科、全身性疾病的检查，只有查明了耳呜的性质、特点、可能的病变部位，才能针对性地确定治疗方案。

耳鸣不治常常会使人烦躁不安，从而使人产生悲观、烦闷的心情。而这种烦闷反过来又加重耳鸣症状，恶性循环，使耳鸣病人的精神负担加重，常有思想顾虑、恐惧及精神过度紧张等表现，严重影响工作，造成很大的生活和社会压力。严重持续性耳鸣常使病人预感到有什么灾难性的病变到来，因而产生一种极为恐惧的感觉，有着极大的心理压力。

耳聋可以进行手术治疗比较好，因为手术治疗会彻底降耳朵中的病根切除，早期发现是比较容易治疗的，也可以进行药物治疗，但是一定要坚持服用药物，如果断药，病情会恶化发展。

突发性耳聋就是指72小时之内，突然间发生的没有明显诱因的听力下降。如果后面找到原因就不是突发性耳聋。感音神经性耳聋不是因为鼓膜穿孔，或者听骨链断裂、气压伤等等引起的中耳病变引起的耳聋。要确诊是不是突发性耳聋，首先要切记几点：第一、72小时之内发生。第二、感音神经性耳聋。第三、找不到其它原因的。耳聋的程度要检查才能够知道。