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患者提问
得了视力下降怎么锻炼
我因为工作的原因,长时间用眼,现在视力下降的很严重,得了视力下降应该怎么锻炼?
提问时间:2020-05-24 18:58
答
医生回答
王卫
副主任医师
三甲
中日友好医院
眼科
视力下降的锻炼可以用熨眼法,坐着做,全身放松,闭上双眼,然后快速相互摩擦两掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲一睁,如此3~5次,能促进眼睛血液循环,增进新陈代谢。
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