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患者提问
吃什么水果可以调节内分泌失调
我最近一段时间不知怎么回事,脸上起了一层色斑,同事说可能是内分泌失调,吃什么水果可以调节内分泌失调?
提问时间:2020-05-24 15:47
答
医生回答
韦方丽
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
皮肤性病科
梨、橘子、柿子等。内分泌失调是一定要注意合理营养,多补充维生素E。合理营养要求是指食物中应该含有机体所需要的一切营养素,包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐、水和纤维素等七大营养素。
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