产后抑郁症会导致宝宝生长和发育,平时需要多陪伴产妇,并且给以心灵上的安慰,多聊天,多出去散心,平时注意保暖避免受风寒着凉,多喝温开水,饮食要清淡,少食辛辣、生冷食物,多吃绿色蔬菜,保证睡眠质量,少熬夜,不要过度疲劳。