产后失眠是比较痛苦的,产妇往往会因为失眠而造成情绪不稳定,易怒,恶性循环,所以需要及时调理产妇的心理,不要压力过大,不要太烦躁。
产后失眠的初产妇,需要尽量稳定自己的情绪,而且家人和丈夫的理解和关心对于初产妇来说非常重要。