这种情况最好还是能够就诊治疗,多数是无法自愈的.肋间神经痛大多是因为局部神经压迫或炎症刺激的.在过于疼痛无法及时就诊时可以用穴位及指压法:在手背距横纹三指幅处有"外关".在小脚趾和第四趾之间用指尖向上搓,到了尽处就是"临泣"穴.指压时只要在这两处穴位上,一面缓缓吐气一面轻压6秒钟,左右各按10次就能去除疼痛。