治疗慢性咽炎应该注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙.减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯.应加强身体各个方面的锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,少用烟酒,积极治疗咽部周围器官的疾病,保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜.宜吃清淡,具有酸,甘滋阴的一些食物,如水果,新鲜蔬菜,青果等。