比较适合耳聋的患者吃的食物,是含铁量比较多的食物,很多食物当中都富含铁质,平时要保持身心愉快,多吃富含钙、磷的食品,不吸烟少饮酒,还可以做一做耳保健操,注意个人的饮食的合理,在平时患者可以取适量的柑子皮和冰糖,煎熬成水饮用。