你的这种情况要先检查鼻镜看看是否属于过敏性鼻炎的,如果确诊,可以用氯雷他定治疗的,必要时则可以做微波手术治疗的,还可以做个过敏源试验,平时避免吃导致过敏的食品,普通的饮食要求则应该注意戒烟酒,少吃辛辣刺激食品来改善的。